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您需要了解有关室内空气的知识

在过去的几年中，我们注意到室内空气质量比户外空气质量更严重污染。根据环境保护署（EPA）的数据，污染物水平的室内水平是室内的两到五倍。这成为一个很大的健康问题，因为大多数人在室内花费了90％的时间。将气体或颗粒释放到空气中的室内污染源是房屋中室内空气质量问题的主要原因。室内空气质量差已与头痛，疲劳，注意力集中以及眼睛，鼻子，喉咙和肺部刺激等症状有关。

污染物的类型：

• 颗粒物：包括灰尘，烟雾，花粉，动物皮屑，烟草烟雾，诸如烹饪炉等燃烧设备产生的颗粒以及与诸如粉尘螨，霉菌，细菌和病毒之类的微小生物有关的颗粒。
• 气态物质：来源包括汽油烹饪炉，车辆排气和烟草烟雾。它们还来自建筑材料，家具以及诸如粘合剂，油漆，清漆，清洁产品和农药等产品。
  

改善室内空气质量

1. 控制空气污染的来源 - 控制空气污染的来源以减少其排放量始终是最有效的。例如，可以在较低的设置上设置燃气炉，吸烟者可以在户外吸烟，并且可以在没有任何含有任何挥发性有机化合物（VOC）的建筑材料的情况下购买家具。
   
2. 改善通风 - 更好的通风将通过将新鲜空气带入房屋来改善室内空气质量。但是，某些室内空气污染物源于外部，并在高花粉数量或烟雾城市中打开窗户可能不是最好的主意。为了最大程度地减少可能“室内和室外泄漏”的室外空气量的房屋比其他房屋更有可能具有更高的污染物水平。
3. EPA建议购买空气净化器，以帮助提高室内空气质量。空气净化器旨在从空气中去除不需要的污染物，以提供清洁的质量空气。HEPA滤波器最有效地去除颗粒物，而活化的碳过滤器最有效地去除气态物质。通常将这些过滤器一起使用以有效去除颗粒物和气态物质。

仅空气净化器无法解决不良的室内空气问题。阻止引起空气污染以防止长期健康影响的来源是最重要的。多年来，健康影响可能导致一些呼吸道疾病，心脏病和癌症。尽管症状可能不明显，但强烈建议尝试改善室内空气质量。

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