空气污染可能导致呼吸道感染没有人喜欢空气污染。它通常看起来和闻起来都很糟糕，还会造成不健康的空气质量。对于患有过敏和呼吸系统疾病的人来说尤其如此。然而，有时这种情况不仅仅是不舒服和不方便，而且对那些对过敏原高度敏感、可能已经肺功能衰弱的人来说，是一种真正的健康危害。 空气污染可能导致呼吸道感染
呼吸道感染通常发生在9月至3月之间，通常是导致旷课和旷工的最常见的健康问题。最常见的呼吸道疾病和感染包括过敏和哮喘，以及更严重的问题，如慢性阻塞性肺病(COPD)和肺癌。 研究表明，严重的空气污染与呼吸道感染事件增加之间存在联系。污染会影响臭氧，使有毒颗粒和其他刺激物分散或饱和空气，造成空气质量差。污染水平越高，特别是持续污染水平越高，脆弱个体面临的风险就越大。这些人通常包括儿童、老人和其他免疫系统已经受损的人。另一部分有患哮喘风险的人群是儿童和其他参加户外运动的人，这些人居住的地区往往有大量的烟雾和地面臭氧。 致病的过敏原和污染物首先攻击上呼吸道的内层或粘液膜。污染物中的高毒性实际上会损害人体自身的防御系统，使其无法抵抗感染。如果感染继续得不到治疗，它最终会在肺部定居，造成潜在的威胁生命的情况。 减少呼吸道感染的潜在解决方案
如果你在发现症状后及早寻求治疗，你的卫生保健人员可以帮助你减少或治疗呼吸道感染。这些症状可能包括打喷嚏、流鼻涕或鼻塞和鼻分泌物;咽痛:喉咙痛、沙哑、吞咽困难或疼痛;头痛和发烧;干咳，经常引起肋骨疼痛;气短;还有声音嘶哑或喉炎。 在降低生病的可能性时，预防措施应该是你的首要考虑，或第一道防线。限制接触污染是减少或消除呼吸道感染机会的最佳解决方案之一。然而，即使你很小心地避免室外污染，你也应该意识到污染物可以通过打开的门窗进入室内。因此，防止呼吸道感染的另一个措施是安装高质量的空气过滤器或空气净化器系统，在过敏原和污染物到达你之前捕获它们。 减少呼吸道感染的其他常识性解决方案是不吸烟、停止吸烟或不与吸烟的人呆在一起。尽量避免去地下停车场或工业化地区，那里的污染水平很高，空气质量对肺部和免疫系统衰弱的人来说是危险的。在使用有毒的家庭清洁用品、油漆、化学品、草坪和花园用品或其他带有有毒烟雾的产品时要小心;戴上口罩保护自己，确保室内通风良好。 保持你的家干净，没有灰尘。如果宠物的皮毛和皮屑刺激你的肺部，你可能不得不考虑放弃宠物。使用空调或除湿机防止家中空气干燥。避免在极端或恶劣的天气条件下外出，例如冬季风暴和冰点以下的气温，或夏季高湿热指数。 如果你生活在一个经常遭受污染的地区，这些污染会对空气质量产生负面影响，请注意你的感觉。你的呼吸有问题吗?你感到疼痛和呼吸短促吗?一定要咨询你的医生，让他或她知道你的症状，这样你就可以开始接受正确类型的治疗，以对抗任何呼吸道感染。你的医生也会建议你使用空气过滤器或净化系统作为预防呼吸道感染的整体解决方案。 读下一个:哮喘&空气污染如何影响哮喘
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