如果正确完成，每个喉咙痛都可以治愈

喉咙痛通常由寒冷，腮腺炎，流感和麻疹引起。一旦罢工，它可以持续存在，有时需要几周到一个月才能完全恢复。幸运的是，有各种各样的家庭补救措施，您可以尝试帮助治愈喉咙痛，喉咙痛。如果处方或反击药物对您而言，那么追随者是一些优秀和经过验证的方式，恢复：

1. 用温暖的盐水漱口- 这是清除喉咙痛的最简单方法。所有你需要的是8盎司纯化/过滤水，1/4或1/2茶匙盐。将温水与盐和漱口水混合在您的喉咙里可以保持任何数量。重复这一点，直到所有温盐水都用完。使用纯化/过滤水是最好的方法。避免使用常规自来水作为水中的化学品和重金属可以加剧喉咙痛。漱口盐水可以每天安全地完成几次以浮雕。


2. 用蜂蜜喝温水- 为了一种甜蜜而有效的方法来治愈喉咙痛，喝8盎司的温水水，用1/2茶匙的蜂蜜饮用。一如既往地，使用干净的纯净水，这些水不含氯，氯胺，氟化物等，以保护您的喉部免受敏感或过敏反应。慢慢喝，啜饮小啜饮，让水和蜂蜜具有更好的效果。


3. 跑一个加湿器- 就像加湿器打开鼻塞一样，加湿器也可以通过向各次呼吸提供珍贵的水分来减少喉咙和周围的喉部，咽部和扁桃体的疼痛。同样，水应该没有氯化氯的化学物质，可以蒸发，然后呼吸到身体中。加湿器在睡前前良好效力，并有助于在睡眠期间更快地呼吸呼吸，以便更快地缓解和愈合。


4. 服用维生素和矿物质- 锌锭剂和维生素C，不仅会舒缓并帮助修复喉咙痛，但它们也适合免疫系统。关于这些自然疗法的最佳方法是它们是安全的，几乎没有过量的潜力。

在从喉咙痛中恢复时，最好只喝过滤水。事实上，在氟化物，钡和铝等水中的一些刺激性污染物实际上可以引起喉咙痛。为了去除瘙痒或刮擦的感觉，保持全天的身体和喉咙很好地水合，以便该区域没有时间干燥或裂缝。