水适合支气管炎和肺炎

自然疗法

• 有人可以做的最重要的事情是增加咳嗽，以增加他们喝的液体的数量。这将有助于舒缓喉咙并保持身体水分。另外，建议患有支气管炎的人不要喝咖啡因和酒精，因为这只会更快地导致脱水。其他形式的水也可以帮助。
• 蒸发器的水分可以帮助分解粘液。站在浴室门的热气腾腾的淋浴中，将一锅水放在炉子上的慢煮沸中，然后用茶壶射出温暖，潮湿的空气也可以帮助松开并抬起痰。如果一个人有患上支气管炎的风险，例如感染流感或呼吸道感染，液体摄入量的增加总是会有所帮助。在水中加入几滴薄荷或桉树油可能会很舒缓。
• 用盐水吞咽可以通过切割一些可能涂层和刺激喉咙的粘液来减轻喉咙的缓解。在一杯温水中使用一茶匙盐，一定要在垃圾后吐出咸水。
• 杏仁以其在呼吸道疾病中的治愈能力而闻名。它们富含钾，钙和镁。
• 柠檬有助于消除细菌和粘液的呼吸系统。通过将1茶匙柠檬皮磨碎并将其加入1杯沸水，制作一杯柠檬茶。为什么要果皮？柠檬皮具有大部分柠檬营养素！
• 蜂蜜可以帮助咳嗽，并自行食用时抚慰喉咙痛，或将其搅拌成温暖的草药。但是不要给1岁以下的儿童蜂蜜，因为它会导致非常严重的食物中毒。

肺炎

如果一个人不治疗支气管炎或不及时捕获支气管炎（这是一种疾病），则可能导致肺炎，这更严重。肺炎仍然会影响呼吸道，但它更具阻塞性，使其难以呼吸。许多症状与发烧，胸痛和咳嗽相同，但是咳嗽不会产生粘液。通常，这种疾病可以在家中治疗，但是对于患有其他疾病的人来说，这可能是非常严重甚至致命的。同样，这里的饮金宝搏188dyc用水对于防止脱水至关重要。许多人可能服用对乙酰氨基酚以减少发烧，但这也可能导致脱水。因此，请务必用大量水拿走它。

健康的饮食可以增强您的免疫系统，并保护您免受支气管炎，肺炎和其他疾病的侵害。获得平衡的营养需要定期食用整个天然食品，例如水果，蔬菜，谷物，豆类，种子和坚果。最重要的是，尝试喝大量的纯水，以帮助免疫系统在最佳水平上发挥作用。练习健康的生活方式是维持和谐幸福的生活的关键。